Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern verbessert auch die körperliche Fitness und Koordination. Tanzen stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Flexibilität und hilft beim Stressabbau. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und Gemeinschaft zu erleben. Zudem steigert es das Selbstbewusstsein und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

Wir lernen neue Tanzschritte und probieren gerne auch mal etwas Neues aus.